Пропустити навігацію

Як підтримувати співробітників, якщо ви керівник

05.09.2022

Керівник відіграє значну роль у підтримці психічного здоров’я своїх співробітників, особливо якщо хтось із них переживає тривожні стани чи стрес. 

Як ви можете допомогти?

  • Заохочуйте співробітників до самодопомоги та колективного піклування.
  • Будьте прикладом – не працюйте понаднормово, проявляйте доброту, будьте відкриті.
  • Зустрічайтеся для обговорення труднощів, проблем та шляхів їх вирішення.
  • Впевніться, що співробітники мають перерви та знаходять час для спілкування з сім’єю та друзями.
  • Роздрукуйте та розмістіть на робочих місцях інформацію про сервіси підтримки психічного здоров’я.
  • Будьте особливо уважними до співробітників, яких можуть дискримінувати, та які потребують додаткової підтримки.
  • Проводьте політику відчинених дверей – сприяйте тому, щоб співробітники вільно говорили про власні проблеми з вами та своїми колегами.
  • Активно вирішуйте конфлікти: наголошуйте на важливості дружнього середовища, доброті та емпатії – до себе та інших членів команди.

Ці ж поради актуальні і при взаємодії з волонтерами – піклуючись про інших, вони теж потребують підтримки.

* На основі посібника «Базові навички турботи про себе та інших»

1547 переглядів

Чи була ця стаття корисною?

Дякуємо за ваш відгук!

Вибачте, поділіться з нами вашими враженнями